PILATES
Diego Osele
Lezioni aperte di prova
MARTEDI' 10 gennaio 2023 ore 20.00
GIOVEDI' 12 gennaio 2023 ore 18.30
LEZIONI
IL MARTEDI'
ore 19.00/20.00 e ore 20.00/21.00
IL GIOVEDI'
ore 18.30/19.30
---NEW new NEW ---
FITNESS 360° Programma di Allenamento completo
*SCHEDA PERSONALIZZATA*PIANO ALIMENTARE*VALUTAZIONE FISIO
con ISTRUTTORE FITNESS, NUTRIZIONISTA E FISIOTERAPISTA.
PILATES Programma di esercizi a corpo libero e con l'utilizzo di piccoli attrezzi, che si ispira ai principi fondamentali della tecnica Pilates, integrandola con metodi olistici (cinque tibetani, stretching dei meridiani, DO-IN, sequenze di yoga). Mira a tonificare, mobilizzare le articolazioni, dare armonia e flessibilità, migliorando la postura e prevenendo il mal di schiena.
MARTEDI' 10 gennaio 2023 ore 20.00
GIOVEDI' 12 gennaio 2023 ore 18.30
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IL GIOVEDI'
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Associazione Sportivo Dilettantistica
SILICON KAFE Via Giacomo Zanella 38/40 36016 Thiene (VI) p.iva 02460980242 cod.fiscale 93006040245 Affiliato C.S.I/CONI (Centro Sportivo Italiano) |
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