GINNASTICA VERTEBRALE
Anna Vaccari Fisioterapista
Lezione aperta di prova
MERCOLEDI' 18 gennaio 2023 ore 19.00
LEZIONI
IL MERCOLEDI' ore 19.00/20.00
---
NEW --- FITNESS 360° Programma di Allenamento completo
*SCHEDA PERSONALIZZATA*PIANO ALIMENTARE*VALUTAZIONE FISIO
con ISTRUTTORE FITNESS, NUTRIZIONISTA E FISIOTERAPISTA.
---
La Ginnastica Vertebrale è rivolta ad adulti ed è un insieme di movimenti specificatamente pensati per il benessere della colonna. E' particolarmente adeguata a chi soffre di problematiche lombari, dorsali e cervicali e cerca una attività di mantenimento che abbia un occhio di riguardo per l'aspetto muscoscheletrico. Comprende, da una parte esercizi di scarico, allungamento e dolce mobilizzazione della colonna e degli artii e dall'altra esercizi di controllo equilibrio e rinforzo.
La guida di una Fisioterapista garantirà la massima correttezza e sicurezza dei movimenti.
MERCOLEDI' 18 gennaio 2023 ore 19.00
LEZIONI
IL MERCOLEDI' ore 19.00/20.00
---
NEW --- FITNESS 360° Programma di Allenamento completo
*SCHEDA PERSONALIZZATA*PIANO ALIMENTARE*VALUTAZIONE FISIO
con ISTRUTTORE FITNESS, NUTRIZIONISTA E FISIOTERAPISTA.
---
La Ginnastica Vertebrale è rivolta ad adulti ed è un insieme di movimenti specificatamente pensati per il benessere della colonna. E' particolarmente adeguata a chi soffre di problematiche lombari, dorsali e cervicali e cerca una attività di mantenimento che abbia un occhio di riguardo per l'aspetto muscoscheletrico. Comprende, da una parte esercizi di scarico, allungamento e dolce mobilizzazione della colonna e degli artii e dall'altra esercizi di controllo equilibrio e rinforzo.
La guida di una Fisioterapista garantirà la massima correttezza e sicurezza dei movimenti.
Associazione Sportivo Dilettantistica
SILICON KAFE Via Giacomo Zanella 38/40 36016 Thiene (VI) p.iva 02460980242 cod.fiscale 93006040245 Affiliato C.S.I/CONI (Centro Sportivo Italiano) |
Assoc. Culturale Sportiva Dilettantistica e Ricreativa SILICON KAFE - Via Zanella, 38/40 - Thiene (VI) - p.i. 02460980242 - c.f. 93006040245