POLE DANCE - FLEXY POLE - POLECHOREOGRAPHY
Anna Vaccari
Natascia Maria Bassanese
Lidia Begelle
Natascia Maria Bassanese
Lidia Begelle
LEZIONI APERTE DI PROVA
DA MARTEDI' 17 GENNAIO 2024
CON PRENOTAZIONE
LEZIONI
IL MARTEDI'
ore 18.00/19.00 livello base
ore 19.00/20.00 livello avanzato
ore 20.00/21.00 livello intermedio
IL MERCOLEDI'
ore 18.00/19.00 livello base
ore 19.00/20.00 livello base/intermedio
ore 20.00/21.30 livello intermedio
IL GIOVEDI'
ore 19.30/20.30 base/intermedio
ore 20.30/21.45 avanzato
IL VENERDI'
WORKSHOP POLE CHOREOGRAFY
NeW PROGRAMMA DI ATTIVITA' FISICA e ALLENAMENTO CON SCHEDA PERSONALIZZATA E PIANO ALIMENTARE
----
La POLE DANCE è un misto di ginnastica e danza Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia invece profondamente da essa in quanto, mentre quest'ultima nasce come spettacolo ludico e d'intrattenimento, la pole dance è un'attività sportiva a tutti gli effetti.
La pole dance si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
La Pole Dance è forza e flessibilità e con le lezioni di FLESSIBILITA' si lavora con esercizi per essere meno rigidi
Se ci aggiungiamo tacchi altissimi e pose più sensuali, coreografie e passione, arriviamo all' EXOTIC POLE
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IL MARTEDI'
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ore 19.00/20.00 livello avanzato
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IL MERCOLEDI'
ore 18.00/19.00 livello base
ore 19.00/20.00 livello base/intermedio
ore 20.00/21.30 livello intermedio
IL GIOVEDI'
ore 19.30/20.30 base/intermedio
ore 20.30/21.45 avanzato
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La POLE DANCE è un misto di ginnastica e danza Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia invece profondamente da essa in quanto, mentre quest'ultima nasce come spettacolo ludico e d'intrattenimento, la pole dance è un'attività sportiva a tutti gli effetti.
La pole dance si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
La Pole Dance è forza e flessibilità e con le lezioni di FLESSIBILITA' si lavora con esercizi per essere meno rigidi
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Associazione Sportivo Dilettantistica
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