YOGA DINAMICO - VINYASA YOGA
Alfonsina Epifani Ass. Yogasana
LEZIONI IL MARTEDI'
ORE 19.50/21.00
Lo stile Vinyasa e' uno stile di Yoga dinamico fatto di movimenti fluidi e coordinati nel quale le asana (posizioni) sono sincronizzate in un continuo movimento con il respiro. Quando il respiro fluisce, il prana fluisce aprendo i nadis (canali energetici) aprendo un livello superiore di consapevolezza. Spesso ci si riferisce al Vinyasa Yoga come la meditazione in movimento proprio per la capacita' di distrarre la mente dai suoi schemi abituali agganciandola al respiro che diventa la chiave di lettura del corpo e degli stati d'animo.
ORE 19.50/21.00
Lo stile Vinyasa e' uno stile di Yoga dinamico fatto di movimenti fluidi e coordinati nel quale le asana (posizioni) sono sincronizzate in un continuo movimento con il respiro. Quando il respiro fluisce, il prana fluisce aprendo i nadis (canali energetici) aprendo un livello superiore di consapevolezza. Spesso ci si riferisce al Vinyasa Yoga come la meditazione in movimento proprio per la capacita' di distrarre la mente dai suoi schemi abituali agganciandola al respiro che diventa la chiave di lettura del corpo e degli stati d'animo.
|
Ass.ne Culturale Sportiva Dilettantistica Ricreativa SILICON KAFE Via Giacomo Zanella 38/40 36016 Thiene (VI) p. iva 02460980242 cod. fiscale 93006040245 Affiliato C.S.I (Centro Sportivo Italiano) PRIVACY POLICY • COOKIE POLICY |
Telefono e fax 339 4754285 0445 382678 |
Assoc. Culturale Sportiva Dilettantistica e Ricreativa SILICON KAFE - Via Zanella, 38/40 - Thiene (VI) - p.i. 02460980242 - c.f. 93006040245